INTERNET AFHÆNGIGHED
Kimberly S. Young
psykolog,
USA
Hvad er tegnene på, at man måske er blevet afhængig
af Internettet?
Kan man svare ja til mindst fem af
flg. spørgsmål, er der sandsynlighed for, at man
er blevet afhængig
af Internettet.
1. Synes du, at du er alt for optaget af Internettet?
2. Mener du, at dit behov for at gå på Nettet bliver
stadig større?
3. Har du forgæves forsøgt at kontrollere, at skære
ned på eller at stoppe dit Internet forbrug?
4. Føler du dig rastløs, deprimeret eller irriteret,
når du forsøger at nedskære eller at stoppe
dit Internet forbrug?
5. Bliver du på Nettet længere end du oprindeligt
havde planlagt?
6. Er der nære forhold, job, uddannelse, karriere muligheder
som du har bragt i fare eller risikerer at miste på grund
af Internettet?
7. Har du løjet for familiemedlemmer - terapeut eller
andre for at skjule, at du faktisk bruger Internettet alt for
meget?
8. Går du på Nettet for at flygte fra problemer
eller at blive fri for følelser af hjælpeløshed,
skyld, angst, depression?
Litteratur
"Fanget i Nettet. En kur mod Internet afhængighed"
Kimberly S. Young, Forlag Introite Publischers, 1999.
|
